毛囊炎是一种常见病。头部是毛囊炎的易感部位。尤其是近年来频繁烫发、染发，对头皮造成了一定的伤害。头皮毛囊炎的发病率越来越高。头皮毛囊炎在治疗的同时，还要做好日常生活的照顾。
注意洗发方式。
错误的洗头方式——抓挠和洗指甲不仅会损伤头皮和毛囊，还容易导致头皮感染。只洗头不洗头皮，使头皮屑、头屑等代谢物堆积在毛囊开口处，堵塞毛囊。
正确洗发方法：可以选择弱酸性洗发水，性质比较温和，能为头发生长提供弱酸性环境，抑制细菌滋生，减少毛囊炎等皮肤病的出现，更有利于头发的生长。给头皮创造一个良好的环境。
洗头时，用指尖轻触头皮，顺着头发生长的方向轻轻揉搓，确保头皮得到清洁而不损伤头皮。用温水冲洗头部。洗涤时，您还将去除头部的细菌，避免洗发水残留。
注意饮食、劳逸结合。
毛囊炎患者可以吃清淡的食物、水果和蔬菜。建议少吃辛辣、高糖、油腻的食物，工作和休息时注意不要熬夜。
及时到正规医院就诊
不要用手抓脓包。头皮上的脓疱是毛囊发炎的症状。随意抓挠很容易引起感染。患者可以咨询医生并涂抹消炎药膏。另外，要注意清淡饮食，避免上火。
